10 способов преодолеть творческий кризис

Творческий кризис и разнообразные его формы мешают создавать прекрасное. Если вы пишите, рисуете, занимаетесь скульптурой или танцуете балет, то вы наверняка сталкивались с творческим кризисом. Он действительно является проблемой, а если вы и занимаетесь творчеством профессионально и серьезно, то тем более его нужно преодолеть! Творческая энергия нужна всем, даже тем, кто не является творцом, потому что каждый из нас изредка, но занимается творчеством: написание сочинений в школу, рисунки по ИЗО, да простое приготовление обеда — тоже творчество!

Что делать, если у вас творческий кризис? Какие занятия помогут его преодолеть? Эта статья будет интересна художникам, писателям, музыкантам, актерам, блогерам, да и абсолютно каждому человеку, который не сидит в четырех стенах.

1. Мозговой штурм. Это самая лучшая практика, которая сведет творческий кризис на нет! Вам всего лишь нужно взять листок и записывать все ваши идеи, которые касаются темы, которые не касаются темы, которые нравятся, которые не нравятся… Записывайте каждую мысль! Занимайтесь этим примерно 15-30 минут, а потом перейдите на другое занятие. Например, сделайте несколько физических упражнений. А минут через 5-15 проверьте написанное. Вы выберите лучшую идею, а может она придет в процессе…

2. Смена обстановки. Смените обстановку, в которой находитесь и в которой привыкли творить! Если вы любите писать в кафе, зайдите в другое кафе или займитесь этим в парке. Привыкли рисовать в парке? Идите в кафе. Новая обстановка, новое окружение и новые условия побудят вас сделать что-то новое и уникальное.

3. Поспите. Отдохните немного, а лучше лечь спать пораньше. Возможно, вы увидите новую идею во сне или вам захочется его нарисовать или записать. Таким образом ваше подсознание само даст вам идею для творчества, ведь сновидения — вещь непростая и видим мы их не просто так.

4. Послушайте музыку и потанцуйте. Только не включайте песни любимых исполнителей! Они вам и так знакомы и не помогут в этом деле. Включите незнакомый трек, послушайте музыку другого жанра и потанцуйте! В танце можно почувствовать себя свободным и раскрепощенным.

stefan-stefancik-204304

5. Ранее утро. Проснитесь пораньше, когда все еще спят, а природа просыпается. Это самый лучший момент дня! Неудивительно, что многие творцы создавали свои творения утром, когда голова еще чистая и пустая, дело идет легко и непринужденно. Попробуйте прогуляться рано утром по городу и наблюдать, как он просыпается. Присмотритесь к растениям, птицам, людям.

6. Работа. Еще один способ побороть творческий кризис — это просто начать работать! Выберите тему и создавайте искусство! Да, возможно получится полная белиберда, но зато вы поймете для себя, что вы еще можете работать, творить, пусть и не так уж и красиво и гладко, без проблем. А может быть, в процессе придет новая идея?

7. Другое дело. Переключитесь на другое дело! Например, уберите в комнате или прогуляйтесь с собакой, поиграйте с домашним питомцем или посадите растение. Переключаясь на другое дело, вы забудете о своем кризисе и найдете идеи в новых вещах.

8. Посмотрите старые работы. Ведите свое творческое портфолио и пересматривайте свои работы, особенно в такое время. Возможно, вы доработаете одну из них или основываясь на каждой, создадите новую уникальную вещь.

9. Поменяйте способ работы. Если вы всегда делали эскизы утром, то сегодня перенесите это на вечер, не редактируйте свои сочинения и так далее. Попробуйте работать совершенно по-другому, а не как привыкли.

stefan-stefancik-257625

10. Отдохните. Сделайте небольшой перерыв в творчестве. Например, на несколько недель или на два месяца, в зависимости от других жизненных обстоятельств. Займитесь чем-то другим, путешествуйте, общайтесь, найдите новую работу. Делайте что угодно, но не занимайтесь творчеством. Во время долгого перерыва у вас появится множество новых интересных идей. Записывайте их и реализуйте после перерыва!

Это были мои рекомендации, как выйти из творческого кризиса. А был ли творческий кризис у вас? Как вы боролись? Какие способы вам помогли? Обязательно перечисляйте их в комментариях!Мне важно ваше мнение, ведь оно помогает мне развиваться и делать наш портал лучше и информативнее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *