Как влиться в новую компанию?

Совсем скоро начнется новый учебный год. Я думаю, что многие из вас пойдут в новые классы (школы), какие-нибудь секции, курсы или запишется на спортивные занятия. Вы столкнетесь с одной очень важной проблемой, которая может повлиять на дальнейшее времяпровождение в данном месте — новый коллектив. Если вы идете в новый коллектив вместе с другом, то вам…

Как избавиться от сахарной зависимости?

Сахар — это белый порошок, который получают с помощью специальных химических реакций или из некоторых растений. Многие люди не представляют своей жизни без cахара, вопреки отсутствию жизненной необходимости этого вещества. Как сахар влияет на организм человека? Попробуйте некоторое время не есть сахар и промышленные сладости. Во время их потребления вырабатывается дофамин, вызывающий чувство удовольствия. Если…

10 вещей, которые вы можете сделать сегодня

К спискам в роде «10585 вещей, которые человек должен сделать в жизни», «60958943 книг, которые обязан прочитать культурный человек» я отношусь весьма скептично. Они хороши, если вы не относитесь к ним очень серьезно. Они могут подкинуть вам идею, какую книгу прочитать или чем заняться на выходных, но принимать их за цель жизни — не лучшая…

7 советов, которые помогут найти общий язык с людьми

Жизнь человека состоит из общения, даже если вам кажется, что вы общаетесь мало. Мы каждый день используем свои коммуникативные навыки, улучшаем их во время практики, даже не замечая этого. Человеку необходимо общение, иначе он одичает. Если ваша социальная жизнь неактивна, вы долго болели или по другим причинам долго не были в обществе, то вернуться в…

Почему нужно писать ежедневно?

Каждый человек в каком-то смысле писатель. Мы сами не замечаем, как много пишем: письма по работе, сообщения в социальных сетях, комментарии к постам, записи в tumblr и статьи для блога. Чаще всего люди пишут на компьютере, а бумагой пользуются реже. Привычка писать (пусть и печатать на компьютере) — это инструмент для самовыражения, развития творческого начала…

7 врагов здоровой кожи

Быть красивой — трудно, а труднее себя чувствовать таковой. Что значит — быть красивой? Для большинства людей «красота» — прекрасная наружность: хорошая кожа, красивое, подтянутое тело, подходящая одежда и украшения, макияж и прическа. Сегодня мы поговорим о коже. А точнее, о том, что стоит между вами и хорошей кожей. Хорошая, гладкая, мягкая кожа — прежде…

6 заповедей хорошего отдыха

Лето — сезон отпусков. Многие люди уже успели отдохнуть на море, в горах или побывать в столицах других стран. Наступил август — значит, люди ещё не закончили отдыхать и кто-то обязательно куда-то поедет. Наверное, у вас есть знакомый, который даже в отпуске вынужден работать или просто не умеет отдыхать. Для таких людей характерно постоянное напряжение,…

4 совета для « сов », как провести утро

Для многих людей утро — не самая любимая часть дня, не самая продуктивная. Чтобы прийти в себя и сделать своеобразные ритуалы для этого (чашка кофе, выгуливание собаки) уходит много времени. К тому же, иногда они становятся причиной опоздания. Все мы знаем, что людей можно условно поделить на «сов» и «жаворонков». Совы поздно ложатся спать и…