7 советов, как закрепить полезную привычку

Сделать себя другой личностью, другим человеком возможно, но очень тяжело. Человеку сложно отказываться от своих привычных действий и менять расписание. Особенно, если на это нет веской причины. Если вы хотите начать делать зарядку на автомате и ложиться спать в 22:00, то превратите эти действия в привычки. Другое дело, как это сделать? На словах все очень…

7 осенних развлечений

Осень подходит к своему завершению. Это событие нужно отпраздновать ярким и запоминающимся мероприятием, которое можно устроить только осенью. Для чего и почему полезно устраивать небольшие праздники в честь окончания какого-нибудь месяца или времени года? Все очень просто — вашему мозгу проще понять, что один отрезок времени закончился и начался второй. Это время будет ассоциироваться с…

7 навыков, которым не обучают в школе

Можно ли сказать, что ученики, отучившиеся 11 лет в школе, готовы к взрослой жизни? Это спорный вопрос, ведь один человек может быть готов, когда второй совершенно не знает, что ему делать дальше. Школа дает нам образование и учит жить среди людей. Очень важно, чтобы был баланс между двумя составляющими учебы. Перекос в одну или другую…