Как победить чувство вины?

Сегодня мы с вами поговорим о такой вещи, как чувство вины. Виноватым себя чувствовали абсолютно все: и ваши родители, и ваши учителя, и вы сами, и ваши друзья.  Это чувство помогает человеку придерживаться социальных норм и собственных принципов, но чрезмерное чувство вины доставляет психологические неудобства, мешает человеку в социальной жизни. Но как же от него…

7 признаков, что у вас низкая самооценка, но вы этого не осознаете

Низкая самооценка — это именно то, что волнует большинство людей. Неуверенность в своих силах превращает веселого, радостного и интересного человека в грустного, больного и сомневающегося. Понятно, когда неуверенность в себе явная и не нужно проводить сложные операции, чтобы ее выявить. Но что делать, если все не так просто? Нужно всего лишь прислушаться к себе и…