Все мы обладаем одинаковым запасом времени, но многие люди успевают  сделать много всего, а другие совсем ничего. Каждый человек может повысить свою продуктивность и дисциплину.

Как научиться эффективно использовать время?

Пойми всю ценность времени

Время — это такой ресурс, который не возобновляется. Здесь очень важно то, что все люди обладают одинаковым запасом времени, но они и сами его уменьшают и вредят своему капиталу. Каким же образом? Прежде всего они вредят своему здоровью: не занимаются спортом, неправильно питаются или злоупотребляют чем-либо. Тратят свое время на вещи, которые им не нужны. Это разоряет их ресурсы.

Если ты можешь что-то сделать сейчас, то сделай!

Например, тебе нужно убраться на своей полке. У тебя сейчас есть свободное время, а уборка не займет много времени. Если ты сделаешь это сейчас, то ты почувствуешь облегчение. Маленькие дела действительно составляют большую часть продуктивности.

Делай неприятные дела

Не бойся неприятной работы. Например, возможно ты не любишь мыть посуду, но тебе нужно это сделать. В такой ситуации тебе нужно понять, какую выгоду ты получишь и какой будет результат. Например, если ты сделаешь эту работу, то вид комнаты станет приятней. Это работает со всеми неприятными делами: замечай свою выгоду и результат после совершения этого дела.

Пользуйся каждой минутой

Каждая минута — это драгоценность… Никогда не сиди сложа руки! Делай что-то всегда. Если ты хочешь отдохнуть, то расслабься  или прими горячую ванну. Читай, занимайся спортом, учи что-то, повторяй.

Но не забывай о отдыхе. Потому что очень легко перетрудиться, а это вовсе не продуктивно. К тому же, когда ты устаешь, ты делаешь дела хуже.