Вспоминая о своих поступках, мы часто сожалеем о содеянном. Поводы для сожаления могут быть абсолютно разными. Например, ты поняла, что с длинными волосами тебе идет лучше, чем с короткой стрижкой. Поругалась с родителями, купила не то платье… Это только начало списка! Но суть одна: ты начинаешь жить прошлым, зацикливаешься на воспоминаниях и неудачах.

Как научиться отпустить прошлое и жить настоящим? Это прекрасное умение, необходимое для жизни. Как все-таки перестать жить воспоминаниями?

Уважай свой выбор

Ответь на вопрос: «Почему я поступила именно так?» Нужно не искать виноватых, а честно ответить. У тебя найдутся отговорки, доводы, аргументы. Но, давай на чистоту: если бы все было бы хорошо и прекрасно, ты бы не переживала.

Воспринимай свои неудачи как драгоценный опыт. Теперь ты будешь знать, что завести хомячка с кошкой не потрясающая идея, что нельзя  разбалтывать всем свои секреты и не покупать желтые платья, ведь они совершенно тебе не идут.

Учись искать во всем плюсы. Они действительно есть! Ты стала опытнее, мудрее. Ты больше не будешь так поступать.

Прощение и мир 🙂

Если ты с кем-то поссорилась или кого-то обидела, постарайся анализировать ситуацию и помириться с тем человеком, принести свои извинения. Лучше поздно осознать вину, чем никогда не понять этого.

Научись прощать людей. Тебе самой будет от этого легче. Обиды занимают слишком много времени и сил.

Неоконченный…

Мы часто жалеем о том, что мы не окончили какое-то дело, не довели до момента кульминации…

Мы часто думаем: «Если бы я продолжила заниматься балетом, то была бы уже известной балериной!», « Если бы я не поссорилась с Катей, то она была бы моей лучшей подругой.»

Но здесь есть один подвох.

Мы не знаем, что бы было бы, если мы бы это делали. Мы не всевидящие, не экстрасенсы. Такие мысли наводят нас еще больше грусти и сожаления.

Если ты научишься прощать людей, забывать обиды и жать настоящим, то твоя жизнь кардинально изменится. Я хочу пожелать тебе удачи, вдохновения и всего хорошего. Я уверенна, что у тебя все получится.