В современном мире очень сложно понять, что нам действительно нужно, в чем мы нуждаемся. Нас окружает реклама, другие люди и множество мнений. В таком водовороте не мудрено и запутаться: что твое мнение, а что — чужое?
Эта тема очень волнует меня, ведь я вижу, как множество людей мучаются из-за того, что не могут различать свои желания и чужие. Каждый человек хоть раз сталкивался с этим в жизни. Как все-таки определиться, что тебе действительно нужно?
1. Напиши
Возьми листок бумаги и напиши, что ты из себя представляешь. Свои принципы, интересы, вкусы, жизненную позицию. Что ты никогда не сделаешь? Опиши свое отношение к разным вещам: политике, религии, семье и.т.д
2. Лучший способ понять что тебе нужно — проанализировать свои потребности
Ответьте на такие вопросы, как «Достаточно ли я отдыхаю?», «Я питаюсь так, как хотела бы?», «Занимаюсь ли я спортом?». Разберитесь со своими физиологическими потребностями, и если с этим проблем не возникло переходи к следующим вопросам:
Общество:
- Я получаю достаточно общения?
- В каких кругах я общаюсь?
- Могу ли я положиться на них, в случае беды?
- Могут ли они положиться на меня?
- Чувствую ли я себя комфортно?
Успех, творчество, самовыражение:
- В какой области я могу достигнуть наибольшего успеха?
- Я развиваюсь в этом направлении?
- Есть ли у меня необходимые навыки?
- Есть ли у меня хобби?
- Какие способности у меня есть?
- Чем бы я хотела заниматься?
- Уверенна ли я в себе?
- Есть ли у меня проблемы с самооценкой?
- Уважают ли меня окружающие?
- Какие личностные хорошие качества у меня есть?
- Какие плохие личностные качества у меня есть?
- Какая у меня цель?
С помощью небольшого самоанализа можно понять, удовольтворяются ли все твои потребности, что стоит изменить.
Спасибо.
Кто посоветует отличную игру, чтоб понравилась навсегда и не устать от неё?
Молотый кофе – это вероятность создать напиток с необходимой крепостью, ароматом и вкусом. Так как исследовано, что во многом именно от качества помола зависят практически все вкусовые особенности напитка. Молотый кофе – это самый правильный и наилучший выбор натурального «живого» продукта, который сохраняет все ценные особенности и свойства кофейных бобов, а также гарантирует превосходные вкусовые характеристики каждой заваренной чашечки.