Как я запоминаю информацию надолго

Недавно моя одноклассница рассказала мне о мнемонике — искусстве запоминания, если говорить простым языком. Сперва я отнеслась к этому занятию скептически. Я не верила, что мнемоника может помочь и работать. Но недавно я поняла, что часто раньше пользовалась некоторыми мнемоническими приемами. Сегодня я хочу вам рассказать о нескольких из них, которые мне помогли. Искусство запоминания имеет бесспорный плюс — развитие фантазии, различных видов памяти и способность запомнить огромные объемы. Я использую мнемонику в обычной жизни для запоминания формул и определений.

Но сперва разберемся, что такое мнемоника.

Мнемоника — совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций (связей): замена абстрактных объектов и фактов на понятия и представления, имеющие визуальное, аудиальное или кинестетическое представление, связывание объектов с уже имеющейся информацией в памяти различных типов модификации для упрощения запоминания. 

Если говорить проще, то вы создаете в своем сознании какую-то фантазию, ассоциацию или придумываете предложение, которое помогает запомнить информацию. Мнемоникой пользовались еще в Древнем мире и использовали для запоминания лекций, речей. Цицерон  запоминал свои речи с помощью метода, который назван в честь него. Иван Айвазовский оставил после себя не только прекрасные картины, но и метод запоминания, направленный для развития зрительной памяти.

Используемые методы зависят от вашего вида памяти. У меня память слуховая, я запоминаю то, что слышу или говорю. Но мои методы подходят для всех видов памяти.

pernnigmonu-thought-catalog

1. Метод ассоциаций

Мне кажется, этот метод подойдет для запоминания списков слов, но не для текстов. В качестве примера берем список продуктов: молоко, творог, сыр, масло, яйца. Теперь нам нужно придумать фантазию, но сперва найти то, что связывает эти продукты. Первые четыре наименования — молочные продукты. А яйца с молоком — ингредиенты омлета. Связь может быть и смешной, и глупой, и неправдоподобной, но вернемся к примеру:

Представь, что молоко льется, а потом желтеет и превращается в масло, а масло становится сыром, потом сыр белеет, рассыпается творогом и превращается в молоко, в которое разбиваются яйца и получается омлет.

2. Запоминалки

Мнемонических запоминалок очень много. Они очень удобны, потому что обычно простые и легкие, короткие и незамысловатые. Существуют запоминалки для биологии, химии, русского языка, иностранных языков, математики. Вот некоторые из них:

  • Синее море напротив нас. (чтобы запомнить определение синуса)
  • Костя, приляг со мной. (чтобы запомнить определение косинуса)

Их можно придумать самостоятельно или найти в Интернете. Эти я нашла.

3. Мой метод

Может у этого метода есть какое-то название, но я придумала его буквально вчера. Мне нужно было выучить формулы по физике, а память на формулы у меня плохая, поэтому я стала связывать каждую букву в каждой формуле с определенным движением. Например, возьмем формулу силы тока:

silatokaformula1

Буква «q» — повернуть голову влево, а буква «t» — повернуть вправо. Смотреть перед собой — это разделить. Теперь мы запомнили саму формулу, а теперь остается запомнить, что они означают и в каких единицах измеряются.

8yglkdhy6kg-giulia-bertelli

Один комментарий к записи «Как я запоминаю информацию надолго»

  1. Во-вторых, если читаешь электронную книгу велик соблазн сделать copy-paste из книги в Evernote и забыть про это. Это всё замечательно и способы действительно хороши,но как,допустим,запоминать хорошо техническую литературу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *