Скажи «НЕТ» отговоркам!

С началом учебного года мы становимся более загружённым. У нас появляются новые дела, мы знакомимся с новыми людьми, у нас появляются новые интересы и увлечения. Новые желания. И мы невольно откладываем все на потом, говоря себе, что обязательно выполним это, но в другой раз.

Мы придумываем отговорки: «У меня нет времени», «Это дорого!», «Мне это не нужно», «Ну как же люди живут без этого! Если я не буду уметь делать это, я не умру ». Как научиться не откладывать дела и делать их сразу? Я поделюсь с Вами моими советами в этой статье.

Вам это нужно?

Первое, что Вам нужно сделать — это определить, нужно ли Вам это вообще. Может, Вы бездействуете из-за того, что Ваша причина недостаточно веская.

Подумайте,  зачем Вам вообще тратить на это свое время, если Вы не знаете, зачем Вам это? Пустая трата времени, не так ли?

Повысьте уровень самодисциплины 

Дисциплина — это основа всего. В скором времени я собираюсь посветить ей несколько статей, ибо она очень важна. От нее зависит Ваш успех!

Дисциплина — это делать то, что надо, что бы получить то, что Вам хочется. Когда Вы повысите уровень своей дисциплины, Вы  не будете придумывать отговорки. Вы избавитесь от этой отвратительной привычки.

Позитивный диалог с самим собой

Когда Вы следуете своему обычному расписанию,  делаете обычные дела, Вы можете говорить что-то хорошее о себе мысленно, стоя у зеркала или шепотом.

Вы повысите свою самооценку, повысите свое настроение.

Поощрение

Без похвалы и поощрения вполне возможно, что Вы быстро бросите затею жонглировать пятью мячами.

Как только Вы достигните хотя бы маленького успеха — похвалите себя.

 

Один комментарий к записи «Скажи «НЕТ» отговоркам!»

Добавить комментарий для Элоиза Холод Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *