Необходимо ли вести дневник питания?

Дневник питания — это такой инструмент, который можно вести в электронном файле или в блокноте для записей о питании и физических нагрузках. Диетологи в один голос твердят, что вести такой дневник необходимо для того, чтобы узнать свои слабые и сильные стороны. Узнать, каких продуктов и веществ не хватает вашему организму. Когда нужно его вести и…

Как чувствовать себя красивой?

Современному идеалу девушки большинство женщин не соответствуют, но нам продолжают навязывать этот идеал. Стандарты меняются ежедневно, у каждой культуры свой идеал девушки. СМИ и общественность продолжают навязывать этот идеал. Девушки становятся неуверенными в себе из-за незначительных недостатков внешности. Женщины стремятся к недостижимому идеалу. Красивая внешность не решит все ваши проблемы. В литературе и сказках красивые…

Почему стоит начать путешествовать по России!

Большая часть людей, читающих мой блог, живут в России. В последние время у моих знакомых всё чаще появляются патриотические настроения, цели. Многие хотят начать путешествовать по России, увидеть отдаленные уголки родины. Я хочу поделиться с вами несколькими причинами, почему стоит начать свое путешествие по России, если вы еще этого не сделали.

Как начать беседу?

Общение — это часть жизни человека. От нее не убежишь и не спрячешься! Искусство вести беседу очень важно в современном мире. Лучший способ ведения контакта — это сотрудничество. Самое сложное — начать. Как начать разговор?

Киновечер: где, как и когда

Если вы давно читаете мой блог, то вы знаете, что я часто употребляю в своих записях это слово. Я хочу подробнее рассказать вам об этой идее и о том, что для него необходимо. Киновечер представляет собой мероприятие, которое можно провести в одиночестве. Вам не будет скучно! В процессе вы смотрите несколько фильмов, подобранных на одну…

Когда нужно менять школу?

Я переходила из одной школы в другую один раз. Я перешла из-за проблем в коллективе. Не могу сказать было бы это обдуманным шагом и действительно нужным, но я о нем не жалею. Это сделало меня лучше, изменило меня. Возможно вы сейчас учитесь в школе, а если у вас есть проблемы с учебой, отношениями с учителями…

ЗОЖ: питание, спорт и ясные мысли

Блог Hello Camomile я читала с самого начала. Первый блог Ани существовал на платформе Tumblr, а сейчас она пишет на blogpost. Ее блог очень душевный и уютный. К тому же Аня публикует свои фотографии, а фотографирует она хорошо. Я общалась с ней в течении продолжительного времени и в конце концов мы решили сделать коллаборацию. Долго обсуждая близкие…

Мифы о продуктивности

Люди стремятся к продуктивности. Что же это такое — продуктивность? Это сделать что-то за восемь часов, на что раньше уходило двенадцать, но не жертвовать качеством выполнения дела или количеством. Это не занятость или трудолюбие. Это умение правильно распределять свое время, чтобы получился определенный результат (продукт), не жертвуя чем-то. Какие принципы продуктивности больше не работают и…