Планирование — это очень важный и распространенный инструмент для саморазвития и самоорганизации. Всего несколько лет назад начался невероятный бум ежедневников. Их стали заводить не только бизнесмены и офисные работники,учителя, но и простые школьники и студенты, представители разных профессий. На мой взгляд планирование — вещь спорная, и сказать хорошо это или нет невозможно, потому что каждый человек разный и каждому нужны разные инструменты саморазвития.
Сегодня мы с вами разберем все достоинства и преимущества, которые дает планирование. Разумеется, возможно у вас есть какие-то свои плюсы, о которых здесь не будет написано. Обязательно перечисляйте их в комментариях! Мне будет интересно узнать, какие достоинства у планирования выделяете вы. Мне важно ваше мнение, ведь оно помогает мне развиваться и делать наш портал лучше и информативнее.
1. Планирование делает человека дисциплинированным. Как ни крути, а ведение ежедневника или еженедельника делает человека дисциплинированным. У него вырабатывается привычка каждый вечер писать примерный список дел на день, а утром проверять и редактировать его, добавлять новые дела. Сперва, это, конечно же, будет трудным занятием, но вскоре вам станет легче.
2. Планирование освобождает вашу память. Люди пишут списки для того, чтобы ничего не забыть сделать. Если вы планируете свой день, то в вашей памяти остается больше места для другой информации. Это качество планирования будет полезно и для студентов, и для школьников, которым нужно запомнить много информации. Ваши успехи в учебе станут лучше.
3. Вы поймете, есть ли у вас свободное время. Четкий подсчет времени поможет выявить, нет ли у вас свободного времени. Иногда человеку кажется, что у него мало свободного времени или наоборот, слишком много. Такие ощущения могут быть вызваны тем, что время тратится на пустые дела. Например, компьютерные игры,мониторинг ленты новостей, социальные сети.
4. Планирование поможет выстроить баланс между отдыхом и работой. Записывая все свои дела, вы быстро поймете, какие из них являются для вас отдыхом, а какие работой. Баланс между работой и отдыхом помогает сохранить силы и дольше не уставать. Возможно, вы обнаружите, что просыпаетесь слишком рано и недостаточно спите, слишком много работаете и совсем не занимаетесь спортом.
5. Планирование развивает пунктуальность. Развить пунктуальность помогает планирование. Если вы раньше часто опаздывали, то теперь количество ваших опозданий сократиться или вовсе исчезнет. В развитии пунктуальности не стоит надеяться только на планирование, но и пренебрегать им не стоит.
6. Планирование снижает уровень стресса. Записывая все дела, вы перестаете беспокоится о том, что они быстро забудутся. Вы не беспокоитесь больше опоздать или что-то забыть, все ваши дела записаны в блокнот.
7. Планирование делает труд эффективнее. По составленному плану легче добиться цели в короткие сроки и легче добиться хорошего результата. Планирование помогает максимально раскрыть свой потенциал и добиться максимального успеха, не позволяя тратить энергию напрасно.
8. Планирование помогает научиться ценить время. Планируя свой день, каждый раз вы все больше и больше осознаете всю значимость времени и поймете, что его недостаточно и нужно использовать то, что есть, по максимуму. Никто не знает, возможно завтра случиться какое-то невероятное событие, которое изменит вашу жизнь полностью или даже лишит вас жизни. Именно поэтому необходимо использовать время максимально эффективно, что бы не было ощущения напрасной жизни.
Конечно, прибегать к планированию или нет — выбор сугубо личный. Мне, например, планирование не помогает и об этом я расскажу в следующей статье, но это не означает, что оно будет бесполезным и для вас. Вы не должны заниматься этим в тягость, оно не должно вам мешать.
А планируете ли свой день вы? Обязательно делитесь своим мнением в комментариях.