6 способов, как выжить в жару

Лето  — это самая долгожданная пора для школьников, детей, да и обычных людей. Летом можно ходить на пляж, устраивать пикники, играть в подвижные игры на улице и путешествовать. Ни одна вещь не способна испортить лето: ни экзамены, ни дождливые дни. Только вот одна неприятная вещь постоянно следует за летом по пятам —  жара. Как бороться…

6 советов, как перестать отвлекаться

Сегодняшняя статья будет полезна тем, кому нужно с головой уйти в работу, но посторонние мысли постоянно мешают… Когда человек занимается одновременно несколькими делами, то он не может сделать все эти дела хорошо. Да, может получиться неплохой результат, но лучшего результата вы не добьетесь. Для это нужно полностью сконцентрироваться на текущей задаче и не отвлекаться. Не…

4 совета для « сов », как провести утро

Для многих людей утро — не самая любимая часть дня, не самая продуктивная. Чтобы прийти в себя и сделать своеобразные ритуалы для этого (чашка кофе, выгуливание собаки) уходит много времени. К тому же, иногда они становятся причиной опоздания. Все мы знаем, что людей можно условно поделить на «сов» и «жаворонков». Совы поздно ложатся спать и…

Как восстановить свой режим после каникул?

Совсем скоро начнутся учебные и рабочие дни. Люди, как правило, к ним не готовы. Они приходят на работу или учебу расслабленными из-за чего и не могут полностью усвоить правила или делать свою работу качественно. Я расскажу тебе, как к ним подготовиться.